孕婦右側(cè)臥一般不會對胎兒造成直接影響，但長期保持同一姿勢可能影響母體血液循環(huán)。孕期睡姿需結(jié)合孕周、孕婦健康狀況及胎兒活動情況調(diào)整。

妊娠早期子宮尚未明顯增大，右側(cè)臥不會壓迫下腔靜脈或主動脈，胎兒供血供氧不受影響。孕中期子宮右旋程度較輕，短時間右側(cè)臥可通過胎盤代償機(jī)制維持胎兒營養(yǎng)供給。孕晚期子宮右旋明顯，右側(cè)臥可能加重子宮對下腔靜脈的壓迫，但健康孕婦偶爾變換體位不會導(dǎo)致胎兒缺氧。胎兒在羊水中受到緩沖保護(hù)，母親短暫改變體位時胎兒會自主調(diào)整姿勢適應(yīng)環(huán)境變化。

存在妊娠高血壓、胎兒生長受限等并發(fā)癥時，持續(xù)右側(cè)臥可能減少子宮胎盤血流灌注。多胎妊娠或羊水過少情況下，長時間固定右側(cè)臥位可能限制胎兒活動空間。孕婦若出現(xiàn)頭暈、心悸等不適癥狀，提示體位可能影響回心血量，需立即調(diào)整睡姿。有研究顯示睡眠呼吸暫停綜合征孕婦右側(cè)臥會加重缺氧風(fēng)險，這類特殊人群需加強(qiáng)體位管理。

建議孕婦以左側(cè)臥為主，兩腿間夾枕頭減輕腰部壓力。每2小時可翻身一次避免肌肉僵硬，翻身時動作應(yīng)緩慢。使用孕婦枕支撐腹部和背部，保持脊柱自然曲線。夜間醒來發(fā)現(xiàn)保持右側(cè)臥過久無須過度焦慮，及時調(diào)整姿勢即可。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)胎動異常或不適癥狀及時就醫(yī)。