小孩吃壞肚子出現(xiàn)嘔吐腹痛時,可通過暫時禁食、補充水分、調(diào)整飲食、腹部保暖、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。吃壞肚子可能與飲食不潔、食物過敏、胃腸功能紊亂、細菌感染、病毒感染等因素有關(guān)。
1、暫時禁食
嘔吐后需暫停進食4-6小時,避免加重胃腸負擔(dān)。禁食期間可少量多次喂溫水或口服補液鹽,防止脫水。若嘔吐持續(xù)超過12小時或出現(xiàn)膽汁樣嘔吐,家長需及時帶孩子就醫(yī)。
2、補充水分
嘔吐腹瀉易導(dǎo)致脫水,可給予口服補液鹽Ⅲ如博葉、稀釋后的蘋果汁或米湯。每次5-15毫升,間隔10-15分鐘喂一次。觀察尿量減少、哭時無淚等脫水表現(xiàn)時需靜脈補液。
3、調(diào)整飲食
癥狀緩解后先從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉、胡蘿卜泥。逐漸過渡到饅頭、面條等低脂低纖維食物。避免生冷、油膩及乳制品。母乳喂養(yǎng)嬰兒可繼續(xù)哺乳,但需縮短單次喂養(yǎng)時間。
4、腹部保暖
用溫?zé)崦矸笥诟共?,溫度不超過40℃,每次15-20分鐘。順時針輕柔按摩臍周,促進腸蠕動。注意避免受涼,夏季空調(diào)溫度建議保持在26℃以上。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。嘔吐嚴(yán)重可短期服用蒙脫石散如思密達、口服補液鹽。益生菌制劑如培菲康需與抗生素間隔2小時服用。禁止自行使用止瀉藥。
家長需記錄嘔吐物性狀、次數(shù)及伴隨癥狀。恢復(fù)期保持飲食清淡1-2周,逐步增加蛋白質(zhì)攝入。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,生熟食物分開處理。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、精神萎靡或脫水癥狀,應(yīng)立即前往兒科急診。平時培養(yǎng)孩子飯前洗手習(xí)慣,避免進食隔夜或路邊攤食品。