身上起了很多包很癢可通過冷敷緩解瘙癢、避免抓撓、外用止癢藥物、口服抗組胺藥物、就醫(yī)明確病因等方式處理。皮膚瘙癢起包通常由蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、真菌感染等原因引起。
1、冷敷緩解瘙癢
用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布后敷于患處5-10分鐘,低溫能收縮毛細血管減輕紅腫瘙癢。適用于蚊蟲叮咬或局部過敏反應,每日可重復進行3-4次。注意避免凍傷,皮膚破損處禁用。
2、避免抓撓
抓撓會破壞皮膚屏障導致繼發(fā)感染,可剪短指甲或佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時可輕拍皮膚替代抓撓。兒童患者家長需監(jiān)督其行為,夜間可給患兒穿長袖睡衣減少無意識抓撓。
3、外用止癢藥物
爐甘石洗劑通過收斂作用緩解蚊蟲叮咬瘙癢,每日涂抹2-3次。丁酸氫化可的松乳膏適用于輕度濕疹皮炎,薄涂患處每日1-2次。聯(lián)苯芐唑乳膏對真菌感染引起的瘙癢有效,連續(xù)使用1-2周。
4、口服抗組胺藥物
氯雷他定片可緩解蕁麻疹導致的全身性瘙癢,成人每日1片。西替利嗪滴劑適用于兒童過敏癥狀,根據(jù)體重調(diào)整劑量。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡,駕駛或高空作業(yè)前慎用。
5、就醫(yī)明確病因
持續(xù)72小時不緩解、伴隨發(fā)熱或水皰需就診皮膚科。真菌感染需刮取皮屑鏡檢,過敏性皮炎可能需血清IgE檢測。細菌感染引發(fā)膿包時,醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏聯(lián)合頭孢呋辛酯片治療。
日常需穿著寬松棉質(zhì)衣物,洗澡水溫不超過38℃。記錄飲食和接觸物有助于排查過敏原,家中定期除螨除塵。避免使用含酒精或香精的洗護產(chǎn)品,瘙癢部位清洗后及時涂抹無刺激保濕霜。若反復發(fā)作或皮損擴散,建議完善過敏原檢測與免疫功能檢查。