肋骨骨折通常有固定骨折處、臥床靜養(yǎng)、調(diào)整飲食、維護(hù)身體衛(wèi)生、適當(dāng)冰敷等護(hù)理措施。
1.固定骨折處：撞擊、擠壓等因素可能導(dǎo)致肋骨發(fā)生錯(cuò)位，患者需要及時(shí)固定骨折處，從而促使骨折處恢復(fù)正常。
2.臥床靜養(yǎng)：在肋骨骨折后，需要適當(dāng)臥床靜養(yǎng)，避免在進(jìn)行日?；顒?dòng)中對骨折處造成二次傷害。
3.調(diào)整飲食：如果出現(xiàn)了肋骨骨折，應(yīng)注意避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激身體，影響身體恢復(fù)。
4.維護(hù)身體衛(wèi)生：出現(xiàn)肋骨骨折通常在一定時(shí)間內(nèi)不適宜洗澡，以免導(dǎo)致骨折處被水浸濕，需要及時(shí)擦洗身體，避免發(fā)生細(xì)菌感染。
5.適當(dāng)冰敷：肋骨發(fā)生骨折后通常會(huì)導(dǎo)致胸部、腹部疼痛，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)冰敷，從而能發(fā)揮鎮(zhèn)痛的作用，緩解不適。
建議骨折患者在治療期間合理飲食，可以適量吃一些水果和蔬菜，如蘋果、番茄、菠菜等，有利于補(bǔ)充人體所需的水分和膳食纖維，促進(jìn)身體恢復(fù)。