煅牡蠣在常規(guī)劑量下使用通常較為安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適、過敏反應(yīng)、重金屬蓄積風(fēng)險(xiǎn)、影響礦物質(zhì)平衡或加重原有疾病等不良反應(yīng)。
一、胃腸不適
煅牡蠣含有大量鈣質(zhì)及礦物質(zhì)成分，過量服用可能刺激胃腸黏膜，引起惡心、腹脹或消化不良。長期大劑量使用會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，建議飯后服用以減輕刺激，脾胃虛弱者需謹(jǐn)慎使用。
二、過敏反應(yīng)
對貝類海鮮過敏的人群接觸煅牡蠣后可能出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢或呼吸困難等過敏癥狀。若曾對牡蠣、蛤蜊等水產(chǎn)品過敏，應(yīng)避免使用本品。
三、重金屬蓄積
牡蠣在生長過程中可能富集海水中的鉛、鎘等重金屬元素，經(jīng)炮制后仍可能殘留。長期連續(xù)服用存在重金屬慢性中毒風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)或腎功能損傷。
四、礦物質(zhì)失衡
煅牡蠣中高濃度的鈣質(zhì)可能競爭性抑制鐵、鋅等微量元素的吸收，長期單一補(bǔ)充易導(dǎo)致微量元素缺乏，出現(xiàn)貧血或免疫功能下降。
五、疾病加重
腎病患者服用可能因礦物質(zhì)代謝障礙加重水腫或電解質(zhì)紊亂，痛風(fēng)患者攝入后可能升高尿酸水平誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。高血壓患者需注意其鈉含量對血壓的影響。
使用煅牡蠣時(shí)應(yīng)遵循中醫(yī)師指導(dǎo)，避免長期連續(xù)服用，常規(guī)療程建議不超過3個(gè)月。服用期間注意觀察排便情況，出現(xiàn)腹瀉需調(diào)整用量。建議搭配山藥、茯苓等健脾食材緩沖對胃腸的刺激，定期檢測肝腎功能及電解質(zhì)水平。兒童、孕婦及哺乳期婦女須在專業(yè)醫(yī)師評估后使用，不可自行配伍其他礦物類中藥材。