咳嗽有黃痰好轉(zhuǎn)通常經(jīng)歷炎癥控制期、痰液稀釋期和黏膜修復(fù)期三個(gè)階段。黃痰多與細(xì)菌感染有關(guān)，需結(jié)合具體病因采取抗感染、祛痰等治療措施。
炎癥控制期主要表現(xiàn)為咳嗽頻率降低、痰量減少，此時(shí)病原體被藥物抑制，需繼續(xù)完成抗生素療程。常用藥物包括阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等，治療期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食。痰液稀釋期痰液由黏稠轉(zhuǎn)為稀薄，顏色從深黃漸變?yōu)闇\黃或白色，提示氣道分泌物被溶解排出。可配合使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物，同時(shí)保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入。黏膜修復(fù)期咳嗽基本消失，痰液轉(zhuǎn)清或僅有少量白痰，說明支氣管上皮開始再生。此階段可適當(dāng)食用銀耳羹、百合粥等潤肺食物，但仍需避免吸煙及接觸冷空氣等刺激因素。
咳嗽有黃痰恢復(fù)期間需保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或?qū)崴糜谑覂?nèi)增加濕度。飲食宜選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜及富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，避免油炸食品和甜膩食物。每日進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練有助于痰液排出，可采用腹式呼吸法，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)收縮腹部，重復(fù)進(jìn)行5-10次為一組，每天練習(xí)3-4組。若癥狀反復(fù)或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛等情況應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)和胸片，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。恢復(fù)后期可逐步增加散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)咳嗽。