宮腔鏡手術后需注意休息、預防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運動等事項。宮腔鏡手術是一種微創(chuàng)手術，主要用于診斷和治療宮腔內(nèi)疾病，術后護理對恢復至關重要。
1、休息
術后24小時內(nèi)應臥床休息，減少活動，避免因麻醉殘留效應導致頭暈或跌倒。術后一周內(nèi)避免提重物或過度勞累，保證充足睡眠有助于傷口愈合和體力恢復。睡眠時可適當抬高下肢，促進血液循環(huán)。
2、預防感染
術后需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，術后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等感染癥狀需及時就醫(yī)。
3、觀察出血
術后1-3天可能出現(xiàn)少量陰道出血，使用衛(wèi)生巾而非衛(wèi)生棉條。若出血量超過月經(jīng)量、持續(xù)超過一周或伴有血塊，需警惕術后出血，應及時復查。術后首次月經(jīng)可能提前或延遲，屬正?，F(xiàn)象。
4、飲食調(diào)整
術后6小時可進食流質(zhì)食物，逐漸過渡到清淡易消化的半流質(zhì)和普食。多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋，以及含鐵豐富的動物肝臟、菠菜幫助補血。避免辛辣刺激、生冷食物，減少脹氣類食物攝入。
5、避免劇烈運動
術后一個月內(nèi)禁止騎自行車、跑步等劇烈運動，可進行散步等低強度活動。避免增加腹壓的動作如深蹲、仰臥起坐，防止創(chuàng)面出血。術后兩周復查無異常后可逐步恢復日?；顒訌姸取?/p>
宮腔鏡手術后需保持規(guī)律作息，術后1個月復查超聲評估恢復情況。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用護墊造成局部潮濕。術后3個月內(nèi)做好避孕措施，待子宮內(nèi)膜完全修復后再考慮妊娠。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱超過38℃，應立即就醫(yī)排查并發(fā)癥?；謴推诳蛇m當補充維生素C和蛋白質(zhì)，但須避免擅自服用活血類中藥或保健品。