左膝關(guān)節(jié)酸軟無力可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等因素有關(guān)。該癥狀通常由關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應(yīng)或退行性病變引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、半月板損傷
半月板損傷多由運(yùn)動(dòng)扭傷或長期磨損導(dǎo)致，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)酸軟、彈響及活動(dòng)受限。急性期需制動(dòng)休息，慢性期可通過關(guān)節(jié)鏡修復(fù)術(shù)治療，常用藥物包括硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等。
2、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，常見于中老年人，癥狀包括晨僵、活動(dòng)后酸軟加重。治療需減少負(fù)重活動(dòng)，遵醫(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物延緩病情進(jìn)展。
3、韌帶損傷
前交叉韌帶損傷會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，表現(xiàn)為酸軟無力伴關(guān)節(jié)松動(dòng)感。輕度損傷可通過支具固定康復(fù)，完全斷裂需韌帶重建手術(shù)，配合洛索洛芬鈉片緩解癥狀。
4、滑膜炎
關(guān)節(jié)滑膜炎癥會(huì)分泌過量積液，引起酸脹無力感。急性期需冷敷并服用依托考昔片，慢性期可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，必要時(shí)注射復(fù)方倍他米松注射液控制炎癥。
5、髕骨軟化癥
髕骨軟骨面磨損導(dǎo)致上下樓梯時(shí)酸軟明顯，可通過股四頭肌鍛煉改善，疼痛顯著時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏局部貼敷，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下軟骨修復(fù)術(shù)。
日常應(yīng)避免長時(shí)間蹲跪或爬坡運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，注意膝關(guān)節(jié)保暖，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨紅腫熱痛，須盡快至骨科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，通過MRI或X線檢查明確病因。