高危性行為感染艾滋病的概率約為千分之三至百分之一，具體概率與行為方式、黏膜破損、對方感染狀況等因素有關。
無保護肛交是風險最高的性行為方式，由于直腸黏膜較薄且易破損，病毒更易進入體內，此時感染概率可接近百分之一。無保護陰道性交的風險次之，女性感染者傳染給男性的概率約為千分之三，男性感染者傳染給女性的概率約為千分之五。口交傳播艾滋病的概率極低，通常僅在口腔存在嚴重潰瘍或牙齦出血等明顯傷口時才存在理論風險。若在行為過程中正確使用質量合格的安全套，且全程無破損、無滑脫，則可以有效阻隔病毒，將感染概率降至極低水平。對方是否為艾滋病感染者及其病毒載量水平是決定風險的核心因素，若對方處于急性感染期或未經治療，其體內病毒載量高，傳染風險會顯著增加。
發(fā)生高危性行為后，應盡快前往當?shù)丶部刂行幕蚨c醫(yī)院進行評估，必要時可在醫(yī)生指導下進行暴露后預防。日常應堅持正確使用安全套，這是預防性傳播艾滋病最有效的方法之一。定期進行艾滋病檢測有助于了解自身健康狀況，若不幸感染，盡早啟動規(guī)范的抗病毒治療可以有效控制病毒復制，維持免疫功能，提高生活質量并延長壽命。避免多性伴、減少不安全性行為、不共用針具等也是重要的預防措施。保持健康的生活方式，加強營養(yǎng)，適當鍛煉，有助于維持良好的身體狀態(tài)。