小粘子草一般是指小薊，適量食用有助于涼血止血、散瘀消腫。小薊含有黃酮類、有機(jī)酸等成分，主要有止血、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用。
1、涼血止血
小薊性涼味甘，能縮短凝血時(shí)間，對(duì)血熱引起的鼻出血、尿血等癥狀有緩解作用。鮮品搗汁外敷可輔助治療外傷出血，常與白茅根、側(cè)柏葉配伍使用。
2、散瘀消腫
小薊中的蒲公英甾醇等成分能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善跌打損傷引起的淤血腫痛。新鮮小薊葉搗爛后敷于患處，可緩解輕度軟組織挫傷。
3、抗炎作用
小薊提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，其水煎劑能減輕實(shí)驗(yàn)性關(guān)節(jié)炎的腫脹程度。炎癥初期可用鮮品煎湯代茶飲。
4、調(diào)節(jié)免疫
小薊多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高機(jī)體非特異性免疫功能。體質(zhì)虛弱者可配合黃芪、白術(shù)等藥材使用，但不宜長期單獨(dú)大量服用。
5、護(hù)肝利膽
小薊中的綠原酸等成分能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，促進(jìn)膽汁分泌，對(duì)化學(xué)性肝損傷有保護(hù)作用。肝膽濕熱者可配伍茵陳、梔子等藥材。
小薊可涼拌、做餡或煮粥食用，每日鮮品用量建議控制在30-60克。脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。使用前需充分清洗去除雜質(zhì)，避免與寒涼食物同食。出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。