長胖不能作為判斷是否感染艾滋的依據(jù)。艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的慢性傳染病，體重變化與HIV感染無直接因果關(guān)系。
部分HIV感染者在疾病早期可能出現(xiàn)體重下降，這與病毒消耗機體營養(yǎng)、機會性感染導(dǎo)致吸收障礙有關(guān)。但現(xiàn)代抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療能有效控制病毒復(fù)制，患者營養(yǎng)狀況改善后體重可能回升。長期服用某些抗HIV藥物可能引起脂肪代謝異常，導(dǎo)致向心性肥胖或脂肪重新分布，但這屬于藥物副作用而非疾病本身表現(xiàn)。
體重增加更多與個人飲食習慣、運動量、基礎(chǔ)代謝率等常規(guī)因素相關(guān)。健康人群因熱量攝入過?？赡荛L胖，HIV感染者接受規(guī)范治療后同樣可能因營養(yǎng)攝入充足而增重。臨床上曾出現(xiàn)患者誤將發(fā)胖當作治療有效的標志，反而延誤了CD4細胞計數(shù)檢測等關(guān)鍵評估。
艾滋病確診必須通過專業(yè)醫(yī)學(xué)檢測，包括HIV抗體檢測、核酸定量檢測等。建議有高危行為者及時到傳染病醫(yī)院或疾控中心進行篩查，避免通過體表特征自我診斷。日常保持均衡飲食和適度運動，無論是否感染HIV都有助于維持合理體重。