陸地蓮一般指睡蓮科植物蓮的干燥葉柄，具有清熱解暑、止血散瘀、利尿消腫等功效，主要用于暑熱煩渴、吐血衄血、崩漏下血、水腫尿少等癥狀的治療。
1、清熱解暑
陸地蓮性涼，含有黃酮類、生物堿等成分，能幫助降低體溫，緩解因外感暑熱引起的頭暈頭痛、口渴多汗等癥狀。對于夏季輕度中暑，可用鮮品煎水代茶飲。脾胃虛寒者慎用。
2、止血散瘀
其鞣質(zhì)成分可促進血小板聚集，縮短凝血時間，對咯血、便血等出血癥狀有輔助改善作用。外傷出血時可搗碎外敷，但需配合無菌處理。孕婦及月經(jīng)量多者禁用。
3、利尿消腫
陸地蓮的鉀鹽和苷類物質(zhì)能增加尿液排出，減輕心源性或腎源性水腫。常與茯苓、澤瀉配伍使用。長期服用需監(jiān)測電解質(zhì)，避免低鉀血癥。
4、抗氧化
含有的多酚類化合物可清除自由基，延緩細胞氧化損傷，對預(yù)防動脈硬化有一定幫助。建議新鮮葉片焯水涼拌食用，高溫久煮會破壞活性成分。
5、抑菌消炎
體外實驗顯示其提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，可用于輕度皮膚感染的外洗。嚴重感染仍需聯(lián)合抗生素治療。
使用陸地蓮時建議選擇無污染水域生長的植株，避免重金屬超標風(fēng)險。鮮品每日用量不超過30克，干品減半。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，不可替代正規(guī)藥物治療。儲存時需防潮防霉變，出現(xiàn)異味應(yīng)丟棄。配合清淡飲食和適度運動可增強調(diào)理效果。