總是整個(gè)牙齦腫痛可能由牙菌斑堆積、牙周炎、智齒冠周炎、維生素缺乏、糖尿病等因素引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、牙菌斑堆積

長(zhǎng)期口腔清潔不足會(huì)導(dǎo)致牙菌斑礦化形成牙結(jié)石，刺激牙齦引發(fā)紅腫疼痛。伴隨刷牙出血、口腔異味等癥狀。需通過(guò)超聲波洗牙清除結(jié)石，日常使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液輔助消炎。

2、牙周炎

中重度牙周炎會(huì)造成牙槽骨吸收，導(dǎo)致牙齦持續(xù)性腫脹?？赡艹霈F(xiàn)牙齒松動(dòng)、牙周袋溢膿等癥狀。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療，配合使用甲硝唑芬布芬膠囊和人工牛黃甲硝唑膠囊控制感染，嚴(yán)重者需牙周翻瓣手術(shù)。

3、智齒冠周炎

阻生智齒周圍軟組織反復(fù)發(fā)炎會(huì)引起放射狀牙齦腫痛，常伴張口受限、頜下淋巴結(jié)腫大。急性期需用生理鹽水沖洗盲袋，口服阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，炎癥消退后建議拔除阻生齒。

4、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C或B族攝入不足會(huì)導(dǎo)致牙齦脆弱易出血，表現(xiàn)為彌漫性紅腫。需增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素C泡騰片和復(fù)合維生素B片，避免用硬毛牙刷刺激牙齦。

5、糖尿病影響

血糖控制不佳時(shí)，口腔微循環(huán)障礙會(huì)增加牙齦感染概率。典型表現(xiàn)為牙齦廣泛充血、創(chuàng)面愈合緩慢。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥，配合牙周基礎(chǔ)治療改善癥狀。

建議每日使用牙線清理牙縫，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙。出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或溢膿時(shí)及時(shí)就診，糖尿病患者需加強(qiáng)口腔護(hù)理。避免吸煙、過(guò)量攝入辛辣食物等刺激因素，妊娠期女性更需注意激素變化對(duì)牙齦的影響。