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南方皂莢的好處與功效

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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南方皂莢具有清熱祛濕、殺蟲(chóng)止癢、潤(rùn)腸通便等功效,常用于輔助治療濕疹、便秘、蛔蟲(chóng)病等問(wèn)題。其主要活性成分包括皂苷、黃酮類(lèi)化合物及膳食纖維,可通過(guò)煎湯、外洗或研磨入藥等方式使用。

1、清熱祛濕

南方皂莢的皂苷成分能促進(jìn)體內(nèi)濕熱排泄,對(duì)夏季暑濕引起的頭身困重、皮膚油膩有改善作用。濕熱型濕疹患者可用皂莢煎水外洗患處,配合蒼術(shù)、黃柏等中藥增強(qiáng)療效。使用時(shí)應(yīng)避免接觸眼睛及黏膜,皮膚破損者禁用。

2、殺蟲(chóng)止癢

皂莢所含的天然皂角素對(duì)蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)有麻痹作用,兒童寄生蟲(chóng)病可遵醫(yī)囑配伍使君子、檳榔煎服。其煎劑外涂還能緩解疥螨引起的皮膚瘙癢,但孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。使用期間可能出現(xiàn)輕微腹瀉,屬正常藥物反應(yīng)。

3、潤(rùn)腸通便

皂莢中膳食纖維含量較高,能吸收水分軟化糞便,適合老年性便秘。可將皂莢仁研磨后與蜂蜜調(diào)服,或與火麻仁、郁李仁同煎。需注意長(zhǎng)期使用可能引起電解質(zhì)紊亂,建議間歇性使用并配合腹部按摩。

4、抗菌消炎

體外實(shí)驗(yàn)顯示皂莢提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌有抑制作用,民間常用其煎液清洗陰道炎或足癬部位。臨床可配伍苦參、地膚子增強(qiáng)效果,但不可替代抗生素治療感染性疾病。

5、調(diào)節(jié)血脂

皂莢黃酮類(lèi)物質(zhì)能抑制腸道膽固醇吸收,輔助降低低密度脂蛋白。高血脂人群可定期飲用皂莢芽茶,搭配山楂、決明子等藥食同源食材。嚴(yán)重心腦血管疾病患者仍需規(guī)范用藥控制指標(biāo)。

使用南方皂莢時(shí)建議選擇無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀的成熟莢果,煎煮前需充分搗碎。胃腸虛弱者應(yīng)減量使用,出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)立即停用。本品不宜與瀉下類(lèi)藥物同用,慢性病患者使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材,避免辛辣油膩飲食以增強(qiáng)療效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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