小孩通常在2-3歲左右可以開始自己大小便，但具體時間因個體發(fā)育差異而異。
小孩學(xué)會自己大小便的過程與膀胱和腸道的控制能力發(fā)展密切相關(guān)。在18個月左右，許多小孩開始對排便和排尿有意識，能夠短暫憋尿或表達(dá)如廁需求，但此時仍需家長協(xié)助。到2歲時，部分小孩可以在白天基本控制大小便，會使用便盆或馬桶，但夜間可能仍需要尿布。3歲左右，大多數(shù)小孩能獨(dú)立完成如廁動作，包括脫穿褲子、擦拭和沖水，夜間控制能力也逐漸增強(qiáng)。如果小孩超過4歲仍無法自己大小便，或出現(xiàn)尿床、便秘等問題，建議家長咨詢醫(yī)生，以排除發(fā)育遲緩或疾病因素。訓(xùn)練過程中，家長應(yīng)耐心引導(dǎo)，建立規(guī)律如廁習(xí)慣，避免強(qiáng)迫，以免造成心理壓力。
家長需注意觀察小孩的發(fā)育信號，如能模仿成人動作、表達(dá)需求或?qū)δ虿汲睗窀械讲贿m時，即可開始如廁訓(xùn)練。平時鼓勵小孩多喝水、多吃富含膳食纖維的食物，有助于預(yù)防便秘。若訓(xùn)練進(jìn)展緩慢，無須過度焦慮，每個小孩的發(fā)育節(jié)奏不同，持續(xù)給予正面反饋即可。