乳房小結節(jié)可通過定期復查、調(diào)整生活方式、藥物治療、穿刺活檢、手術切除等方式治療。乳房小結節(jié)通常由乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺導管擴張癥、乳腺癌等原因引起。
1、定期復查
對于體積較小且無明顯癥狀的乳房小結節(jié)，建議每3-6個月進行一次乳腺超聲或鉬靶檢查。復查有助于動態(tài)觀察結節(jié)的大小、形態(tài)及血流信號變化，尤其適用于BI-RADS 2-3類良性結節(jié)。檢查前應避開月經(jīng)周期，選擇月經(jīng)結束后7-10天進行，此時乳腺組織受激素影響最小。
2、調(diào)整生活方式
減少高脂肪飲食攝入，控制體重在正常范圍。避免熬夜和情緒波動，穿戴無鋼圈舒適內(nèi)衣?？蛇m當增加富含維生素E的食物如堅果、橄欖油，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳，促進血液循環(huán)。
3、藥物治療
乳腺增生引起的結節(jié)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥。乳腺炎需配合頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。用藥期間需監(jiān)測肝功能，避免與雌激素類藥物同服。藥物治療通常需持續(xù)1-3個月經(jīng)周期。
4、穿刺活檢
對于BI-RADS 4類及以上結節(jié)，需在超聲引導下進行空心針穿刺活檢。該操作可明確結節(jié)性質(zhì)，準確率超過90%。術前需停用抗凝藥物3天，術后局部壓迫15分鐘，48小時內(nèi)避免劇烈運動。病理報告將指導后續(xù)治療方案制定。
5、手術切除
直徑超過2厘米的實性結節(jié)、短期快速增大的結節(jié)或確診為惡性的結節(jié)需手術干預。常用術式包括真空輔助微創(chuàng)旋切術和開放腫塊切除術，前者疤痕僅3毫米。術后需病理檢查明確診斷，惡性者需進一步綜合治療。
發(fā)現(xiàn)乳房小結節(jié)后應建立健康檔案，記錄每次檢查結果便于對比。日?？蛇M行乳腺自檢，采用指腹順時針觸摸乳房各象限，注意有無質(zhì)地改變。避免濫用含雌激素的保健品，哺乳期女性需注意正確排空乳汁。若出現(xiàn)乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等預警癥狀，應立即就醫(yī)。