小孩老愛(ài)流汗可能與生理性多汗、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、自主神經(jīng)功能紊亂等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、生理性多汗

兒童新陳代謝旺盛，活動(dòng)量較大時(shí)出汗屬于正?，F(xiàn)象。建議家長(zhǎng)選擇透氣衣物，保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，避免過(guò)度包裹。若伴隨夜間哭鬧、枕禿，需警惕維生素D缺乏。

2、維生素D缺乏

維生素D缺乏性佝僂病早期表現(xiàn)為多汗、夜驚，與日光照射不足或攝入不足有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等，同時(shí)每日保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲亢患兒除多汗外還可能出現(xiàn)心悸、體重下降，與甲狀腺激素分泌過(guò)多有關(guān)。需檢測(cè)甲狀腺功能，常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片，治療期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

4、低血糖反應(yīng)

饑餓狀態(tài)下可能出現(xiàn)冷汗、面色蒼白等低血糖癥狀。建議家長(zhǎng)規(guī)律安排三餐，隨身攜帶糖果應(yīng)急。糖尿病患兒需特別注意胰島素用量調(diào)整。

5、自主神經(jīng)功能紊亂

常見(jiàn)于青春期前兒童，表現(xiàn)為局部多汗或全身性出汗，與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善相關(guān)。可嘗試谷維素片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，嚴(yán)重者需兒科神經(jīng)專科評(píng)估。

日常應(yīng)注意觀察孩子出汗的時(shí)間、部位及伴隨癥狀，記錄發(fā)作頻率。保持飲食均衡，適當(dāng)增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免辛辣刺激食物。夏季可準(zhǔn)備吸汗巾及時(shí)擦拭，更換潮濕衣物預(yù)防著涼。若持續(xù)多汗伴隨發(fā)熱、體重減輕等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查結(jié)核病等感染性疾病。