老人腳浮腫可能與心力衰竭、腎臟疾病、下肢靜脈回流障礙、營養(yǎng)不良或藥物副作用等原因有關(guān)，可通過利尿消腫、改善循環(huán)、調(diào)整飲食及治療原發(fā)病等方式緩解。

1、心力衰竭

心力衰竭導(dǎo)致靜脈回流受阻時(shí)，可能引發(fā)雙下肢對(duì)稱性水腫，常伴有呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。需遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑減輕水腫，同時(shí)配合地高辛片等強(qiáng)心藥物控制原發(fā)病。

2、腎臟疾病

慢性腎炎或腎病綜合征會(huì)造成蛋白尿和低蛋白血癥，表現(xiàn)為晨輕暮重的凹陷性水腫，可能伴隨尿量減少。治療需靜脈輸注人血白蛋白，并聯(lián)合醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺片等免疫抑制劑。

3、下肢靜脈回流障礙

靜脈曲張或深靜脈血栓形成可引起單側(cè)下肢腫脹，皮膚可能出現(xiàn)色素沉著。建議穿戴醫(yī)用彈力襪，嚴(yán)重時(shí)需注射低分子肝素鈣注射液或行靜脈腔內(nèi)激光閉合術(shù)。

4、營養(yǎng)不良

長期蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，引發(fā)全身性水腫，常見于消瘦老人。需逐步增加魚肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)方氨基酸注射液。

5、藥物副作用

鈣通道阻滯劑類降壓藥如硝苯地平緩釋片可能引起踝部水腫，激素類藥物如醋酸地塞米松片也會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案或聯(lián)用氫氯噻嗪片。

日常需限制每日食鹽攝入量在3克以內(nèi)，睡眠時(shí)墊高下肢促進(jìn)血液回流，避免長時(shí)間站立，定期監(jiān)測(cè)體重變化。若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)胸腹水、尿量明顯減少等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查嚴(yán)重器質(zhì)性疾病。糖尿病患者需特別注意足部皮膚護(hù)理，預(yù)防感染。