灼口綜合征可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式改善。灼口綜合征可能與精神心理因素、內(nèi)分泌紊亂、局部刺激、營養(yǎng)缺乏、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因有關(guān)。

1、生活干預(yù)

避免進食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，保持口腔衛(wèi)生。適當增加富含B族維生素的食物如全谷物、瘦肉等，有助于緩解口腔黏膜代謝異常。每日保證充足睡眠，通過冥想、音樂療法等方式減輕焦慮情緒。

2、物理治療

采用低強度激光照射患處，每次5-10分鐘，每周2-3次，可促進黏膜修復。含服低溫生理鹽水或使用冷敷貼片暫時緩解灼痛感，注意避免凍傷。口腔黏膜按摩配合維生素E油局部涂抹，每日2次。

3、藥物治療

復合維生素B片可改善神經(jīng)代謝異常，甲鈷胺片營養(yǎng)周圍神經(jīng)，谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。疼痛明顯時可短期使用普瑞巴林膠囊，伴有焦慮抑郁癥狀者需在精神科醫(yī)師指導下服用鹽酸帕羅西汀片。局部可涂抹利多卡因凝膠暫時止痛。

4、心理干預(yù)

認知行為療法幫助患者糾正對癥狀的災(zāi)難化認知，生物反饋訓練改善自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。建議參加口腔慢性疼痛患者互助小組，必要時進行專業(yè)心理咨詢。

5、中醫(yī)調(diào)理

心脾積熱證可用導赤散加減，陰虛火旺證適用知柏地黃丸。針灸選取廉泉、金津玉液等穴位，隔日1次。耳穴貼壓取神門、內(nèi)分泌等反射區(qū)，每周更換2次。

建議保持規(guī)律作息，每日進行30分鐘有氧運動促進內(nèi)啡肽分泌。使用軟毛牙刷及不含酒精的漱口水，避免口腔黏膜二次損傷。定期復查血清鐵、葉酸、維生素B12水平，及時糾正營養(yǎng)缺乏。記錄癥狀變化日記幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案，癥狀持續(xù)加重需排查口腔扁平苔蘚等器質(zhì)性疾病。