子宮內(nèi)膜厚度達(dá)到8-15毫米時通常來月經(jīng)。子宮內(nèi)膜的厚度隨著月經(jīng)周期變化，在排卵后分泌期增厚，為受精卵著床做準(zhǔn)備，若未受孕則會脫落形成月經(jīng)。
子宮內(nèi)膜的厚度變化與月經(jīng)周期中的激素水平密切相關(guān)。月經(jīng)剛結(jié)束時子宮內(nèi)膜最薄，厚度約為1-4毫米，此時稱為增殖期早期。隨著卵巢分泌的雌激素水平升高，子宮內(nèi)膜開始增生變厚，進(jìn)入增殖期中晚期，厚度可增長至5-7毫米。排卵后進(jìn)入分泌期，在孕激素作用下子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚，腺體分泌旺盛，血管增生，內(nèi)膜變得松軟肥沃，厚度達(dá)到8-15毫米，這是最適合受精卵著床的狀態(tài)。如果排卵后未發(fā)生受精和著床，卵巢黃體萎縮，雌激素和孕激素水平迅速下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜失去激素支持而發(fā)生血管痙攣、組織缺血壞死，最終從子宮壁剝脫，與血液一同排出體外，形成月經(jīng)來潮。臨床上常將子宮內(nèi)膜厚度作為評估月經(jīng)是否即將來潮的參考指標(biāo)之一。子宮內(nèi)膜厚度測量通常通過陰道B超完成，這種檢查方式能較清晰地顯示內(nèi)膜線及其厚度。個體差異較大，不同女性的內(nèi)膜厚度標(biāo)準(zhǔn)并非絕對一致，情緒波動、壓力、過度節(jié)食或某些疾病都可能影響激素水平和內(nèi)膜生長周期，導(dǎo)致月經(jīng)來潮時的內(nèi)膜厚度偏離常規(guī)范圍。
若月經(jīng)周期規(guī)律，子宮內(nèi)膜厚度在正常范圍內(nèi)變化，則無須過度擔(dān)憂。保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定和月經(jīng)周期正常。若出現(xiàn)月經(jīng)長期不規(guī)律、經(jīng)量顯著改變或伴有嚴(yán)重腹痛等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，排除多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病。