大肚子孕婦要生的征兆主要有規(guī)律宮縮、見紅、破水、胎頭下降感、排便感增加等。這些征兆可能單獨或同時出現(xiàn)，提示臨產(chǎn)即將開始。
1、規(guī)律宮縮
臨產(chǎn)前子宮收縮會逐漸變得規(guī)律，初期間隔約10-20分鐘，持續(xù)時間短。隨著產(chǎn)程進展，宮縮間隔縮短至3-5分鐘，持續(xù)時間延長至30-60秒，疼痛強度增加。這種規(guī)律宮縮是臨產(chǎn)最可靠的征兆，建議記錄宮縮頻率并及時就醫(yī)。
2、見紅
宮頸黏液栓脫落時可能混有少量血液，表現(xiàn)為陰道排出粉紅色或褐色分泌物。見紅通常發(fā)生在分娩前24-48小時，但部分孕婦可能提前1周出現(xiàn)。若出血量超過月經(jīng)量或伴有腹痛，需立即就醫(yī)排除胎盤早剝等異常情況。
3、破水
胎膜破裂導致羊水流出，可能表現(xiàn)為突然大量液體涌出或持續(xù)少量滲漏。破水后增加感染風險，無論是否伴有宮縮都需平臥并盡快就醫(yī)。需注意羊水顏色，若呈綠色或渾濁可能提示胎兒窘迫。
4、胎頭下降感
胎兒先露部入盆后，孕婦會感覺上腹部壓迫感減輕，呼吸較順暢，但可能出現(xiàn)尿頻、行走不便等癥狀。初產(chǎn)婦通常提前2-4周出現(xiàn)，經(jīng)產(chǎn)婦可能臨產(chǎn)時才發(fā)生。這種變化表明胎兒已為分娩做好準備。
5、排便感增加
胎頭壓迫直腸會導致便意頻繁，有些孕婦可能出現(xiàn)腹瀉。這是身體自然清理腸道為分娩做準備的表現(xiàn)。但需與感染性腹瀉鑒別，若伴有發(fā)熱、脫水等癥狀需及時就診。
臨近預產(chǎn)期時建議準備好待產(chǎn)包，包括證件、產(chǎn)婦用品和嬰兒用品。保持適度活動有助于促進分娩，但避免劇烈運動。注意觀察胎動變化，每天早中晚各數(shù)1小時胎動，正常值為每小時3-5次。出現(xiàn)任何臨產(chǎn)征兆都應及時聯(lián)系醫(yī)院，初產(chǎn)婦可待宮縮規(guī)律后再入院，經(jīng)產(chǎn)婦或有急產(chǎn)史的孕婦需提早就醫(yī)。分娩前保持平和心態(tài)，可通過拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，家屬應給予充分陪伴和支持。