孕酮水平通常在清晨達到峰值，隨后逐漸下降。孕酮是由黃體或胎盤分泌的激素，其晝夜波動與腎上腺皮質激素的分泌節(jié)律相關。
人體內(nèi)孕酮的分泌呈現(xiàn)明顯的晝夜節(jié)律性變化。在正常生理狀態(tài)下，孕酮水平在早晨6-8時達到最高值，這與人體皮質醇的分泌高峰時段基本同步。這種節(jié)律性變化主要受下丘腦-垂體-腎上腺軸調控，清晨時分促腎上腺皮質激素釋放激素分泌增加，刺激腎上腺皮質分泌糖皮質激素，同時也會影響孕酮的合成與釋放。隨著日間活動開始，孕酮水平會呈現(xiàn)緩慢下降趨勢，至夜間降至較低水平。對于妊娠期女性而言，胎盤逐漸成為孕酮的主要來源，但晝夜波動規(guī)律仍然存在，只是幅度可能有所減小。
孕酮檢測通常建議在上午進行，此時更能反映真實峰值水平。但需注意個體差異、檢測方法以及月經(jīng)周期階段都可能影響測量結果。對于輔助生殖治療或先兆流產(chǎn)患者，醫(yī)生可能會要求固定時間采血以保證結果可比性。某些病理狀態(tài)如黃體功能不足、胎盤功能異常等可能改變孕酮的分泌節(jié)律，這種情況下晝夜波動可能不明顯或消失。
維持規(guī)律的作息有助于穩(wěn)定激素分泌節(jié)律。孕婦應避免熬夜、過度勞累等可能干擾內(nèi)分泌平衡的行為，同時遵醫(yī)囑定期監(jiān)測孕酮水平。若出現(xiàn)陰道出血、腹痛等異常癥狀，應及時就醫(yī)評估，不可僅憑單次孕酮檢測結果自行判斷。日常飲食可適量增加富含維生素B族和健康脂肪的食物，如全谷物、堅果等，這些營養(yǎng)素對激素合成具有支持作用。