吃什么都吐喝水都吐可通過(guò)禁食觀察、調(diào)整飲食、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。這種情況可能與胃腸炎、食物中毒、腸梗阻、妊娠反應(yīng)、顱內(nèi)壓增高等因素有關(guān)。
1、禁食觀察
立即停止進(jìn)食飲水4-6小時(shí)，避免刺激胃腸黏膜。嘔吐后可用溫水漱口保持口腔清潔，觀察是否伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀。若嘔吐持續(xù)超過(guò)12小時(shí)或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)如尿量減少、嘴唇干裂，需及時(shí)就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食
癥狀緩解后從流質(zhì)飲食開(kāi)始嘗試，如米湯、藕粉等低滲液體，每次50-100毫升，間隔2小時(shí)喂食一次。24小時(shí)后可過(guò)渡到稀粥、爛面條等半流質(zhì)食物，避免油膩、高糖及乳制品。嬰幼兒可口服補(bǔ)液鹽溶液維持水電解質(zhì)平衡。
3、補(bǔ)充電解質(zhì)
頻繁嘔吐易導(dǎo)致低鉀低鈉，可服用口服補(bǔ)液鹽散博葉或復(fù)方氯化鈉溶液。成人每日補(bǔ)液量應(yīng)達(dá)到2000-2500毫升，分次少量飲用。若出現(xiàn)肌無(wú)力、心率失常等嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂表現(xiàn)，需靜脈補(bǔ)液治療。
4、藥物治療
針對(duì)不同病因可選用多潘立酮片嗎丁啉促進(jìn)胃排空，鹽酸昂丹司瓊片樞復(fù)寧抑制嘔吐中樞，或蒙脫石散思密達(dá)保護(hù)胃腸黏膜。細(xì)菌性胃腸炎需配合頭孢克肟顆粒等抗生素，但所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、就醫(yī)檢查
當(dāng)嘔吐物帶血、呈咖啡渣樣或含有膽汁，或伴隨意識(shí)障礙、劇烈頭痛、噴射性嘔吐時(shí)，應(yīng)立即急診處理。需通過(guò)血常規(guī)、腹部超聲、頭顱CT等檢查排除腸梗阻、腦膜炎、酮癥酸中毒等急重癥。孕婦劇烈嘔吐需檢測(cè)尿酮體預(yù)防妊娠劇吐。
嘔吐期間注意保持側(cè)臥位預(yù)防誤吸，記錄嘔吐次數(shù)和性狀?；謴?fù)期飲食遵循從稀到稠、從少到多原則，避免辛辣刺激食物。日常注意飲食衛(wèi)生，生熟分開(kāi)處理，隔夜食物徹底加熱。若反復(fù)出現(xiàn)進(jìn)食后嘔吐，建議完善胃鏡、碳13呼氣試驗(yàn)等檢查排除慢性胃炎、幽門(mén)梗阻等器質(zhì)性疾病。兒童及老年人出現(xiàn)持續(xù)嘔吐時(shí)，家長(zhǎng)需特別注意監(jiān)測(cè)脫水體征，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。