促進(jìn)鈣吸收的藥物主要有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、骨化三醇軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊、維生素D滴劑等。鈣吸收不足可能與維生素D缺乏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1、碳酸鈣D3片
碳酸鈣D3片含有碳酸鈣和維生素D3，碳酸鈣可補(bǔ)充鈣元素，維生素D3能促進(jìn)鈣在胃腸道的吸收。該藥適用于妊娠期、哺乳期婦女及中老年人等鈣需求量較大的人群。使用時(shí)應(yīng)避免與富含草酸的食物同服，以免影響吸收。
2、葡萄糖酸鈣口服溶液
葡萄糖酸鈣口服溶液屬于有機(jī)鈣制劑，溶解度高且對(duì)胃腸刺激較小，適合兒童及胃腸功能較弱者。其含有的葡萄糖酸根可幫助鈣離子透過腸黏膜，但需注意長(zhǎng)期過量服用可能導(dǎo)致便秘。
3、骨化三醇軟膠囊
骨化三醇是維生素D的活性形式，可直接促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，無需經(jīng)過肝腎轉(zhuǎn)化。常用于慢性腎功能不全、甲狀旁腺功能減退等繼發(fā)性鈣吸收障礙患者，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血鈣水平。
4、阿法骨化醇軟膠囊
阿法骨化醇需經(jīng)肝臟羥化后形成活性維生素D，能增強(qiáng)小腸對(duì)鈣的主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)能力。適用于骨質(zhì)疏松、佝僂病等疾病，服藥后可能出現(xiàn)食欲不振等不良反應(yīng)，肝功能異常者慎用。
5、維生素D滴劑
維生素D滴劑通過促進(jìn)鈣結(jié)合蛋白合成來提升鈣吸收率，對(duì)嬰幼兒發(fā)育期骨骼生長(zhǎng)尤為重要。陽光暴露不足者可適當(dāng)補(bǔ)充，但需避免與噻嗪類利尿劑聯(lián)用以防高鈣血癥。
除藥物干預(yù)外，日?？赏ㄟ^食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物輔助補(bǔ)鈣，同時(shí)保證每日15-30分鐘日照以促進(jìn)皮膚合成維生素D。運(yùn)動(dòng)鍛煉如步行、跳繩等負(fù)重運(yùn)動(dòng)可刺激骨形成，中老年人應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)。若出現(xiàn)手足抽搐、骨痛等缺鈣癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，不可自行長(zhǎng)期服用鈣劑。