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什么人不能食用決明子

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王杰 中醫(yī)科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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決明子又稱羊尾豆、馬蹄子,為豆科決明屬植物決明或小決明的干燥成熟種子,味甘、苦、性寒、微咸,歸肝、大腸經(jīng),具有潤(rùn)腸通便的功效。一般體寒、脾胃虛弱、低血壓者、陽(yáng)氣不足者、孕婦不能食用。具體分析如下:

1、體寒:決明子性寒味苦,體寒的人食用后會(huì)導(dǎo)致病情加重,女性經(jīng)期進(jìn)食可能會(huì)加重宮寒癥狀,出現(xiàn)月經(jīng)疼痛的情況,也可能會(huì)造成月經(jīng)失調(diào)的情況,影響內(nèi)分泌功能的正常運(yùn)行。

2、脾胃虛弱:脾胃虛弱主要是由脾胃陽(yáng)氣不足所導(dǎo)致的,此類人群食用決明子會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃的陽(yáng)氣,可能會(huì)造成自身代謝異常,還可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、胃腸不適等癥狀。

3、低血壓者:決明子具有清肝明目的功效,可輔助降血壓。如果機(jī)體的血壓偏低,服用決明子可能會(huì)加重低血壓的情況,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致暈厥、意識(shí)喪失,故此類人群不能服用。

4、陽(yáng)氣不足者:決明子可以幫助祛除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,但陽(yáng)氣不足的人群服用之后可能會(huì)損傷身體的陽(yáng)氣,加重不適癥狀,因此不能服用。

5、孕婦:決明子性寒,具有很強(qiáng)的藥物特性,而孕婦不宜服用苦寒清瀉的藥物,服用決明子后可能會(huì)刺激子宮收縮,不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

建議遵醫(yī)囑適量服用,如果服用后身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診治。接受檢查與治療,以免延誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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決明子怎么食用最好
決明子泡水飲用、研粉沖服、熬粥食用、制作茶飲、搭配其他藥材等方式均有助于發(fā)揮其功效,建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇適宜的食用方法。
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決明子可通過泡茶、煮粥、研粉沖服、配伍代茶飲、制作藥膳等方式食用,建議根據(jù)體質(zhì)和需求選擇合適方法。1、泡茶決明子茶是最常見的食用方式,取炒制后的決明子5-10克用沸水沖泡,燜泡10分鐘后飲用。此法適合需要緩解眼疲勞或輕度便秘的人群,炒制后寒性減弱,可減少對(duì)胃腸的刺激。每日飲用1-2次為宜,連續(xù)飲用不
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決明子可通過泡茶、煮粥、研粉沖服、配伍代茶飲、制作藥膳等方式食用,有助于清肝明目、潤(rùn)腸通便。決明子性微寒,適合肝火旺盛或便秘人群,但脾胃虛寒者需慎用。一、泡茶決明子茶是最常見的食用方式,取炒制后的決明子5-10克,用沸水沖泡10分鐘即可飲用。炒制后的決明子寒性減弱,更適合長(zhǎng)期飲用。決明子茶能緩解目赤
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炒決明子和決明子的區(qū)別
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決明子可泡茶、煮粥、研粉沖服、配伍入藥或制作藥膳食用,具有清肝明目、潤(rùn)腸通便等功效。一、泡茶決明子茶是最常見的食用方式,取炒制后的決明子5-10克,用沸水沖泡10分鐘即可飲用。炒制后的決明子寒性減弱,更適合長(zhǎng)期飲用。決明子茶有助于緩解目赤腫痛、視物模糊等眼部不適,對(duì)高血壓引起的頭暈?zāi)垦R灿休o助改善作
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泡茶用生決明子還是熟決明子需根據(jù)體質(zhì)和需求選擇。生決明子性寒涼適合實(shí)熱體質(zhì)人群,熟決明子經(jīng)炒制后寒性減弱更適合脾胃虛寒者。