摘除膽囊后長(zhǎng)期拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充消化酶、藥物治療、定期復(fù)查、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。長(zhǎng)期腹瀉可能與膽汁分泌異常、腸道菌群失衡、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后早期需選擇低脂易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油炸食品和高脂肪肉類。逐步增加膳食纖維攝入，如燕麥、香蕉等，幫助穩(wěn)定腸道功能。每日少量多餐，減少單次進(jìn)食量，降低腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充消化酶

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等替代膽汁的消化功能。這類藥物需隨餐服用，幫助分解脂肪和蛋白質(zhì)。用藥期間需監(jiān)測(cè)體重和營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，避免長(zhǎng)期依賴。

3、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)多余水分和毒素，緩解腹瀉癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。嚴(yán)重時(shí)可短期使用洛哌丁胺膠囊控制腸蠕動(dòng)，但需警惕便秘風(fēng)險(xiǎn)。

4、定期復(fù)查

術(shù)后3-6個(gè)月需復(fù)查肝膽超聲和肝功能，排除膽管結(jié)石或狹窄等并發(fā)癥。持續(xù)腹瀉超過(guò)2個(gè)月應(yīng)進(jìn)行糞便常規(guī)和腸鏡檢查，鑒別腸易激綜合征或慢性腸炎等疾病。

5、中醫(yī)調(diào)理

采用健脾化濕類中藥如參苓白術(shù)顆粒調(diào)理脾胃功能。針灸足三里、中脘等穴位可改善消化吸收。艾灸神闕穴有助于溫陽(yáng)止瀉，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

術(shù)后康復(fù)期需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。每日進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意腹部保暖，洗澡時(shí)避免受涼。記錄每日排便情況和飲食內(nèi)容，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。若出現(xiàn)發(fā)熱、便血或持續(xù)體重下降，應(yīng)立即就醫(yī)排查其他病因。