鼻翼兩側(cè)發(fā)紅有紅血絲可通過保持局部清潔、避免刺激、做好保濕、遵醫(yī)囑用藥、進行物理治療等方式改善。鼻翼兩側(cè)發(fā)紅有紅血絲通常由皮膚屏障受損、不良習(xí)慣、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、接觸性皮炎等原因引起。

一、保持局部清潔

使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品，每日清潔1-2次，水溫以接近體溫為宜，避免使用清潔力過強的皂基產(chǎn)品或頻繁使用磨砂膏去角質(zhì)。清潔后，用柔軟的毛巾或一次性潔面巾輕輕按壓吸干水分，切忌用力揉搓。此舉有助于清除皮膚表面多余的油脂、灰塵和微生物，減少對鼻翼兩側(cè)皮膚的物理摩擦，為后續(xù)護理和皮膚自我修復(fù)創(chuàng)造良好基礎(chǔ)。

二、避免刺激

需嚴格規(guī)避可能加重皮膚發(fā)紅和紅血絲的刺激因素。包括避免食用辛辣、過熱的食物及酒精、咖啡等刺激性飲品；避免長時間處于過冷、過熱、干燥或日曬強烈的環(huán)境中；在護膚品選擇上，應(yīng)避開含有酒精、香精、高濃度酸類、強力收斂成分的產(chǎn)品。同時，減少用手觸摸、擠壓鼻翼部位的習(xí)慣，防止物理刺激和細菌感染加重局部炎癥反應(yīng)。

三、做好保濕

選擇成分簡單、具有修復(fù)皮膚屏障功能的保濕產(chǎn)品，如含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)椤⑼该髻|(zhì)酸等成分的乳液或面霜。在清潔后，趁皮膚微濕時及時涂抹，有助于鎖住水分，增強皮膚角質(zhì)層的完整性。長期堅持有效保濕，能夠修復(fù)受損的皮膚屏障，減少外界刺激物和過敏原的滲透，從而緩解因屏障功能下降導(dǎo)致的血管擴張和炎癥性發(fā)紅。

四、遵醫(yī)囑用藥

鼻翼發(fā)紅可能與脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病有關(guān)。脂溢性皮炎可能與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌旺盛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻翼、眉弓等部位出現(xiàn)油膩性紅斑、脫屑?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等外用鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，或聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。玫瑰痤瘡可能與血管神經(jīng)功能紊亂、皮膚屏障受損、毛囊蟲感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面中部持續(xù)性紅斑、毛細血管擴張、丘疹膿皰。治療需遵醫(yī)囑，可能使用甲硝唑凝膠、壬二酸乳膏等外用藥物，或口服多西環(huán)素腸溶膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等。

五、進行物理治療

對于已經(jīng)形成的持續(xù)性毛細血管擴張，即明顯的紅血絲，藥物治療效果有限時，可考慮在皮膚狀態(tài)穩(wěn)定、無急性炎癥的情況下，咨詢專業(yè)醫(yī)生進行物理治療。常用方法包括強脈沖光治療和脈沖染料激光治療。這些治療能選擇性作用于血管中的血紅蛋白，通過光熱作用使異常擴張的毛細血管閉合、消退，從而顯著改善紅血絲外觀。治療通常需要按療程進行，術(shù)后需嚴格防曬和保濕護理。

日常護理中，除了堅持溫和清潔與有效保濕，應(yīng)全年做好防曬，優(yōu)先選擇帽子、口罩、太陽傘等硬防曬措施，或使用成分溫和的物理防曬霜。飲食上宜清淡，多攝入富含維生素C、維生素K的蔬菜水果，有助于增強血管壁彈性。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張，管理好情緒壓力。若鼻翼發(fā)紅、紅血絲持續(xù)加重，或伴有明顯瘙癢、灼熱、疼痛、丘疹、膿皰等癥狀，應(yīng)及時前往皮膚科就診，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行系統(tǒng)性治療，切勿自行長期使用激素類藥膏，以免導(dǎo)致皮膚萎縮、毛細血管擴張加重等不良反應(yīng)。