煙酰胺具有美白功效，主要通過(guò)抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)、促進(jìn)角質(zhì)代謝和改善皮膚屏障功能實(shí)現(xiàn)。其功效還包括控油抗炎、修復(fù)光損傷和延緩皮膚衰老。
煙酰胺是維生素B3的衍生物，能阻斷黑色素從黑色素細(xì)胞向角質(zhì)層的轉(zhuǎn)移，減少色素沉著。臨床研究顯示，使用含5%煙酰胺的護(hù)膚品8周后，黃褐斑患者色斑面積可縮小。煙酰胺通過(guò)增加角質(zhì)層神經(jīng)酰胺含量強(qiáng)化皮膚屏障，減少經(jīng)皮水分流失，使膚色更均勻透亮。對(duì)于油性肌膚，煙酰胺能調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，緩解毛孔粗大和痤瘡炎癥，間接改善膚色暗沉。長(zhǎng)期紫外線暴露會(huì)導(dǎo)致皮膚光老化，煙酰胺可修復(fù)紫外線誘導(dǎo)的DNA損傷，減少皺紋和色斑形成。煙酰胺還能刺激膠原蛋白合成，提升皮膚彈性，從多維度改善膚質(zhì)。
使用煙酰胺類產(chǎn)品時(shí)建議從低濃度開(kāi)始建立耐受，配合防曬霜使用效果更佳。敏感肌需先做局部測(cè)試，避免與高濃度維生素C等酸性成分疊加使用。日?？啥鄶z入動(dòng)物肝臟、魚類等富含煙酰胺的食物，但食物美白效果有限。若出現(xiàn)皮膚泛紅刺痛應(yīng)停用并咨詢皮膚科醫(yī)生，孕婦使用前需評(píng)估安全性。堅(jiān)持使用12周以上才能觀察到明顯美白效果，需配合規(guī)律作息和抗氧化飲食。