月經(jīng)干凈后3-7天通常是取環(huán)的適宜時間。此時子宮內(nèi)膜較薄，操作出血風險較低，且能避免月經(jīng)周期干擾。
取環(huán)時間選擇主要考慮子宮內(nèi)膜狀態(tài)和術(shù)后恢復。月經(jīng)結(jié)束后3-5天為最佳窗口期，此時子宮內(nèi)膜完成脫落修復，厚度適中，取環(huán)操作對子宮刺激較小。部分女性月經(jīng)周期較長或經(jīng)期不規(guī)律，可適當延長至7天，但超過7天可能面臨排卵期臨近導致的子宮內(nèi)膜增厚風險。取環(huán)前需確認無同房行為，避免妊娠干擾。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛和點滴出血，屬于正常現(xiàn)象，但持續(xù)出血超過3天或出血量超過月經(jīng)量需及時就醫(yī)。
取環(huán)后應(yīng)注意保持會陰清潔，2周內(nèi)避免盆浴、游泳及性生活。日?？蛇m當補充富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等，預防因取環(huán)操作可能引起的輕度貧血。1個月內(nèi)避免劇烈運動或重體力勞動，觀察下次月經(jīng)周期變化，如出現(xiàn)嚴重腹痛、發(fā)熱或異常分泌物需立即復診。