黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于脾胃虛弱、肺虛燥咳、精血不足等癥。其作用機制主要涉及調節(jié)免疫、抗氧化、降血糖等方面。
1、補氣養(yǎng)陰
黃精味甘性平，歸脾肺腎經，能緩解氣陰兩虛導致的乏力口干。對于熱病后期氣津耗傷或慢性消耗性疾病患者，可與太子參配伍增強療效。陰虛火旺者使用時需配伍滋陰降火藥。
2、健脾潤肺
含黃精多糖能促進消化液分泌，改善食欲不振。其黏液質成分可保護呼吸道黏膜，減輕干咳癥狀。臨床常用于慢性胃炎及肺結核輔助治療，但痰濕壅滯者慎用。
3、益腎填精
黃精可通過調節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸改善生殖功能，對男性少精弱精、女性卵巢早衰有調理作用。腎陽虛者需配伍鹿茸等溫陽藥，單用效果有限。
4、調節(jié)免疫
黃精皂苷能激活巨噬細胞吞噬功能，提高淋巴細胞轉化率。適用于術后體虛、腫瘤放化療后免疫力低下人群，但自身免疫性疾病患者應在醫(yī)師指導下使用。
5、抗氧化降糖
其黃酮類成分可清除自由基，延緩細胞衰老。實驗顯示能抑制α-葡萄糖苷酶活性，輔助控制餐后血糖。糖尿病患者服用期間仍需監(jiān)測血糖變化。
使用黃精時建議選擇九蒸九曬炮制品以降低滋膩性，每日用量6-12克為宜，可配伍粳米煮粥食用。外感發(fā)熱、濕熱內蘊及脾虛泄瀉者禁用，長期服用需定期檢查肝腎功能。建議在中醫(yī)師辨證指導下合理應用，避免與辛辣刺激食物同服，服藥期間保持規(guī)律作息。