腳大拇指指甲凹凸不平可能與外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良、銀屑病、扁平苔蘚等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、外傷
指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲床損傷，表現(xiàn)為指甲表面凹陷或橫溝。通常伴隨局部淤血、疼痛。輕微外傷無須特殊處理，保持清潔即可。若甲下血腫嚴(yán)重，需由醫(yī)生進(jìn)行引流。日常需避免穿窄頭鞋，修剪指甲時(shí)保留1-2毫米白邊。
2、真菌感染
甲癬可能引起指甲增厚、分層及凹凸不平，多伴隨甲板發(fā)黃、碎屑?？赡芘c共用修甲工具、足部多汗有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需配合口服伊曲康唑膠囊。治療期間需每日更換棉襪，鞋柜用紫外線定期消毒。
3、營養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素B7或鐵元素可能影響指甲角蛋白合成，導(dǎo)致甲板出現(xiàn)縱嵴或凹陷。常見于挑食或消化吸收障礙人群?？赏ㄟ^攝入雞蛋、三文魚、菠菜等食物補(bǔ)充營養(yǎng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片。
4、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變，可能伴隨皮膚紅斑鱗屑。發(fā)病與免疫異常相關(guān)。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部用藥，中重度患者可能需要阿達(dá)木單抗注射液等生物制劑。
5、扁平苔蘚
甲扁平苔蘚可導(dǎo)致指甲變薄、縱向裂隙，嚴(yán)重時(shí)甲板完全破壞。屬于慢性炎癥性疾病，可能與應(yīng)激或病毒感染有關(guān)。治療需聯(lián)合糖皮質(zhì)激素如鹵米松乳膏局部封包，配合窄譜紫外線照射。日常需避免機(jī)械刺激，接觸洗滌劑時(shí)戴防護(hù)手套。
建議每日用溫水泡腳15分鐘軟化角質(zhì)，使用含尿素的護(hù)甲霜按摩甲周。選擇透氣性好的棉襪及足弓支撐鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或尖頭鞋。定期觀察指甲變化，若出現(xiàn)甲板剝離、化膿等情況需立即就醫(yī)。糖尿病患者尤其需要重視足部護(hù)理，預(yù)防繼發(fā)感染。