嘴唇老是干裂起皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、舔唇習(xí)慣、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、氣候干燥

寒冷或干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致唇部水分蒸發(fā)過(guò)快，角質(zhì)層脫水后出現(xiàn)干裂脫屑。建議使用含凡士林、羊毛脂的潤(rùn)唇膏鎖水，室內(nèi)使用加濕器維持濕度在40%-60%，外出時(shí)佩戴口罩減少寒風(fēng)刺激。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或鐵元素會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)，表現(xiàn)為口角炎伴唇部脫皮?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵口服液等補(bǔ)充劑。

3、舔唇習(xí)慣

頻繁舔唇會(huì)使唾液中的消化酶反復(fù)刺激唇部，破壞皮膚屏障導(dǎo)致越舔越干。需通過(guò)行為干預(yù)戒除習(xí)慣，可選擇含薄荷醇的潤(rùn)唇膏產(chǎn)生清涼感轉(zhuǎn)移注意力，兒童患者家長(zhǎng)需協(xié)助監(jiān)督糾正。

4、過(guò)敏反應(yīng)

接觸口紅、牙膏中的香料或防腐劑可能引發(fā)接觸性唇炎，表現(xiàn)為紅腫脫屑伴瘙癢。需停用可疑致敏產(chǎn)品，局部涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片抗過(guò)敏。

5、真菌感染

念珠菌感染常見(jiàn)于免疫力低下者，表現(xiàn)為唇周白色膜狀物伴皸裂。確診需刮取皮屑鏡檢，可外用制霉菌素軟膏或酮康唑乳膏，合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需同步控制血糖。

日常應(yīng)避免撕扯皮屑防止出血感染，選擇無(wú)香料無(wú)酒精的溫和唇部護(hù)理產(chǎn)品。若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)化膿、潰瘍等癥狀，需就診排查扁平苔蘚、紅斑狼瘡等系統(tǒng)性疾病。冬季可增加飲水并適量攝入堅(jiān)果類(lèi)食物補(bǔ)充健康油脂，有助于維持唇部濕潤(rùn)狀態(tài)。