吃尾葉遠(yuǎn)志主要有安神益智、祛痰開竅、消散癰腫等好處。尾葉遠(yuǎn)志是遠(yuǎn)志科植物尾葉遠(yuǎn)志的干燥根，屬于中藥材，通常需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
一、安神益智
尾葉遠(yuǎn)志具有寧心安神的功效，有助于改善心腎不交引起的心神不寧、失眠多夢(mèng)、健忘等癥狀。其藥性溫和，能幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，對(duì)于用腦過(guò)度或思慮過(guò)多導(dǎo)致的注意力不集中、記憶力減退有一定幫助。使用時(shí)常與其他安神藥材配伍，但須避免長(zhǎng)期過(guò)量服用。
二、祛痰開竅
尾葉遠(yuǎn)志能稀釋痰液并促進(jìn)排出，適用于痰濕壅盛所致的咳嗽痰多、咳痰不爽。對(duì)于痰蒙心竅引起的神志昏蒙、癲癇驚狂等癥，它可通過(guò)化痰作用輔助開竅醒神。使用時(shí)需注意體質(zhì)偏燥熱者慎用，以免加重口干等不適。
三、消散癰腫
尾葉遠(yuǎn)志可活血消腫，外敷或內(nèi)服均能用于癰疽瘡毒、乳房腫痛等外科病癥。其成分能促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，緩解紅腫熱痛。對(duì)于跌打損傷引起的瘀血腫痛，也可配伍活血藥材共同起效。外用時(shí)應(yīng)確保皮膚無(wú)破損，過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試。
四、交通心腎
尾葉遠(yuǎn)志能協(xié)調(diào)心火與腎水的平衡，改善心腎不交導(dǎo)致的失眠心悸、腰膝酸軟。此功效源于其歸心、腎經(jīng)的特性，尤其適用于更年期或慢性虛弱人群的虛煩不安。需結(jié)合具體證型配伍用藥，陰虛火旺者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整劑量。
五、調(diào)節(jié)氣機(jī)
尾葉遠(yuǎn)志有輕微理氣作用，能舒緩肝氣郁結(jié)引起的胸悶脅脹、情緒抑郁。其性溫而不燥，可與疏肝解郁藥物協(xié)同起效。對(duì)于長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致的胃腸功能紊亂，亦有間接改善作用。氣滯癥狀明顯者需配合其他理氣藥材，孕婦忌用。
尾葉遠(yuǎn)志作為中藥材，使用前應(yīng)經(jīng)中醫(yī)師辨證論治。日常儲(chǔ)存需放置陰涼干燥處，避免受潮或蟲蛀。服藥期間注意觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)皮疹、惡心等不適須及時(shí)停用并咨詢醫(yī)生。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于藥物療效發(fā)揮，不宜與辛辣油膩食物同食。