近視眼通常無法自行恢復(fù)視力，但可以通過干預(yù)控制度數(shù)發(fā)展或矯正視力。
近視主要是由于眼球前后徑過長或角膜、晶狀體屈光力過強，導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前。這種結(jié)構(gòu)性的改變一旦形成，在目前的醫(yī)學(xué)認知中是難以逆轉(zhuǎn)的。對于處于生長發(fā)育期的兒童青少年，近視度數(shù)可能隨著眼軸增長而持續(xù)加深，因此核心目標是控制近視進展速度，而非恢復(fù)已發(fā)生的近視。對于成年人，眼軸長度趨于穩(wěn)定，近視度數(shù)變化較小，干預(yù)重點在于獲得清晰的矯正視力并維護眼健康。實現(xiàn)視力矯正或控制的主要途徑包括光學(xué)矯正和手術(shù)矯正。光學(xué)矯正如框架眼鏡或角膜接觸鏡，通過改變光線折射路徑，使焦點重新落在視網(wǎng)膜上，從而獲得清晰視力。手術(shù)矯正則通過改變角膜形態(tài)或植入人工晶體來替代眼鏡的功能。這些方法均屬于矯正范疇，并非讓眼球結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常。
存在一種特殊情況，即假性近視。這并非真正的結(jié)構(gòu)性近視，而是由于長時間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣，晶狀體變凸，屈光力暫時性增強。這種狀態(tài)下的視力下降是可逆的。通過充分休息、遠眺、使用睫狀肌麻痹劑如復(fù)方托吡卡胺滴眼液放松調(diào)節(jié)，視力有可能恢復(fù)到正常水平。區(qū)分真性近視與假性近視需要進行專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗光，即散瞳驗光。散瞳后睫狀肌麻痹，此時測得的屈光度數(shù)反映了眼睛真實的屈光狀態(tài)。若散瞳后近視度數(shù)消失，則為假性近視；若度數(shù)依然存在，則為真性近視。假性近視是預(yù)防真性近視發(fā)生的關(guān)鍵窗口期，若處理不當(dāng)，睫狀肌長期痙攣可能最終導(dǎo)致眼軸增長，發(fā)展為不可逆的真性近視。
無論處于哪個年齡階段，定期進行專業(yè)的眼科檢查至關(guān)重要。對于兒童青少年，建議每半年進行一次檢查，建立屈光發(fā)育檔案，監(jiān)測眼軸和屈光度變化，及時采取干預(yù)措施，如增加戶外活動時間、保持正確用眼姿勢、必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液或配戴角膜塑形鏡。成年人也應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免視疲勞，并定期檢查以排除其他眼病風(fēng)險。目前，沒有任何被科學(xué)證實的按摩、儀器或保健品能夠治愈真性近視，切勿輕信虛假宣傳。保護視力是一個長期過程，需要將科學(xué)的矯正手段與良好的用眼習(xí)慣相結(jié)合。