近視眼可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡、藥物治療、激光手術(shù)、晶體植入手術(shù)等方式恢復(fù)視力。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過(guò)長(zhǎng)、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)能力下降等原因引起。
1、佩戴矯正眼鏡
框架眼鏡或隱形眼鏡是最常見(jiàn)的視力矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)，避免過(guò)度依賴導(dǎo)致調(diào)節(jié)功能退化。高度近視患者建議選擇高折射率鏡片減少邊緣畸變。
2、角膜塑形鏡
夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于600度以下近視且角膜條件良好者，需嚴(yán)格遵循清潔護(hù)理流程防止感染。
3、藥物治療
低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。七葉洋地黃雙苷滴眼液能緩解視疲勞，玻璃酸鈉滴眼液改善眼表微環(huán)境。藥物僅作為輔助手段無(wú)法逆轉(zhuǎn)已形成的近視。
4、激光手術(shù)
全飛秒SMILE手術(shù)通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光度，適合100-1000度近視且角膜厚度充足者。術(shù)后需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液，可能出現(xiàn)短暫干眼癥狀。
5、晶體植入手術(shù)
ICL人工晶體植入術(shù)將特制鏡片植入眼內(nèi)，適用于超高度近視或角膜薄患者。術(shù)前需全面檢查前房深度和內(nèi)皮細(xì)胞計(jì)數(shù)，術(shù)后需定期監(jiān)測(cè)眼壓和晶體位置。
日常需保持用眼距離30厘米以上，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，避免昏暗環(huán)境下用眼。多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，補(bǔ)充葉黃素酯保護(hù)視網(wǎng)膜。兒童建議每天戶外活動(dòng)2小時(shí)以上，陽(yáng)光刺激可促進(jìn)多巴胺分泌抑制眼軸增長(zhǎng)。高度近視者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止視網(wǎng)膜脫離，定期進(jìn)行眼底檢查。