皮膚過(guò)敏紅癢腫可通過(guò)冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、避免接觸過(guò)敏原、就醫(yī)治療等方式改善。皮膚過(guò)敏紅癢腫通常由接觸性過(guò)敏、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏、紫外線過(guò)敏、自身免疫反應(yīng)等原因引起。
1、冷敷緩解
皮膚出現(xiàn)紅癢腫時(shí)可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處，每次10-15分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感。冷敷時(shí)需注意避免凍傷，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。該方法適用于輕度過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬、化妝品過(guò)敏等情況效果明顯。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，每日1-2次薄涂于患處。非激素類如爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏也可緩解瘙癢。皮膚破損時(shí)禁用激素藥膏，需先使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。藥物使用不超過(guò)7天，面部等薄嫩部位慎用強(qiáng)效激素。
3、口服藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物能阻斷過(guò)敏反應(yīng)，緩解瘙癢紅腫。嚴(yán)重者可短期服用潑尼松片。藥物過(guò)敏者需立即停用致敏藥物，并用復(fù)方甘草酸苷膠囊減輕炎癥。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)，部分抗組胺藥可能引起嗜睡。
4、避免接觸過(guò)敏原
記錄近期接觸的化妝品、金屬飾品、洗滌劑等，停止使用可疑致敏物。花粉季節(jié)減少外出，紫外線過(guò)敏需做好物理防曬。食物過(guò)敏者應(yīng)禁食海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。新裝修環(huán)境可能含有甲醛等化學(xué)刺激物，需保持通風(fēng)。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過(guò)敏反應(yīng)，需立即急診處理。慢性蕁麻疹或特應(yīng)性皮炎患者需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，可能需要進(jìn)行脫敏治療。反復(fù)發(fā)作的接觸性皮炎可通過(guò)斑貼試驗(yàn)明確致敏物質(zhì)，制定針對(duì)性防護(hù)方案。
皮膚過(guò)敏期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。每日用溫水清潔皮膚后及時(shí)涂抹無(wú)香料保濕霜，修復(fù)皮膚屏障。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，限制辛辣刺激食物。保持居住環(huán)境清潔，定期除螨除塵。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)隨身攜帶抗組胺藥物，外出時(shí)做好防護(hù)措施。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。