孕吐高峰期通常出現(xiàn)在妊娠第6-12周，多數(shù)孕婦在孕9周左右癥狀最為明顯。

孕吐是妊娠早期常見的生理現(xiàn)象，與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高密切相關(guān)。妊娠第6周開始，激素水平迅速上升，胃腸蠕動減緩，胃酸分泌增加，部分孕婦會出現(xiàn)晨起惡心、食欲減退、聞到特定氣味誘發(fā)嘔吐等癥狀。癥狀程度因人而異，輕者僅偶發(fā)干嘔，重者可能每日嘔吐數(shù)次甚至無法進食。孕12周后隨著激素水平趨于穩(wěn)定，多數(shù)孕婦癥狀逐漸緩解，但少數(shù)可能持續(xù)至孕16周或更晚。

若嘔吐癥狀嚴重導致體重下降超過孕前5%、出現(xiàn)脫水或電解質(zhì)紊亂，需警惕妊娠劇吐可能。這類情況可能伴隨尿酮體陽性、低鉀血癥等異常，需及時就醫(yī)通過靜脈補液、維生素B6注射液等醫(yī)療干預。日?？赏ㄟ^少量多餐、避免空腹、選擇蘇打餅干等堿性食物緩解癥狀，生姜提取物也有助于減輕惡心感。

孕吐期間建議保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸油煙等刺激性氣味。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，餐后1小時內(nèi)避免平臥。若嘔吐物帶有血絲或咖啡渣樣物質(zhì)，或出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排除胃腸炎、膽囊疾病等并發(fā)癥。記錄每日嘔吐頻率和體重變化有助于醫(yī)生評估病情。