心絞痛的發(fā)病原因可能有過(guò)度勞累、飲食不當(dāng)、吸煙、情緒激動(dòng)、高血壓等,建議患者及時(shí)就醫(yī),查明原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
1.過(guò)度勞累:如果經(jīng)常熬夜、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)等,可能會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度勞累,誘發(fā)心絞痛。建議多休息,避免過(guò)度勞累,保證充足的睡眠時(shí)間。
2.飲食不當(dāng):經(jīng)常吃高糖、高脂肪的食物,如糖果、肥肉等,可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,引起心絞痛。建議調(diào)整飲食,適量吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋(píng)果、西紅柿等。
3.吸煙:如果長(zhǎng)期吸煙,可能會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,加速動(dòng)脈粥樣硬化,導(dǎo)致心絞痛。建議避免吸煙,也不要吸二手煙,以免危害身體健康。
4.情緒激動(dòng):如果過(guò)于憤怒、焦慮等,可能會(huì)導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速、血壓升高,增加心肌的耗氧量,發(fā)生心絞痛。建議調(diào)整心態(tài),多和家人溝通、交流,還可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。
5.高血壓:由于飲食不當(dāng)、肥胖等引起,可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,還可能會(huì)引起心絞痛?;颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利緩釋片等藥物進(jìn)行緩解。
治療期間,患者應(yīng)定期檢測(cè)血壓、血脂、血糖,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳等。