一歲小孩晚上哭鬧不止的主要原因有睡眠環(huán)境不適、受驚、饑餓、過敏、感冒等，家長可以通過改善睡眠環(huán)境、安撫小孩、補充能量、遠離過敏原、科學用藥等方式進行改善。
1、睡眠環(huán)境不適：如果小孩睡眠環(huán)境溫度較高、燈光較亮、噪聲較大，可能會引起小孩睡眠時哭鬧不止。家長可以通過調(diào)低燈光、減少噪聲、保持適宜溫度等改善睡眠環(huán)境，緩解小孩哭鬧現(xiàn)象。
2、受驚：如果小孩白天受到驚嚇，在夜晚注意力較為集中，可能會出現(xiàn)驚嚇不斷回溯的現(xiàn)象，容易引起小孩哭鬧不止。家長可以通過輕拍小孩背部，哼唱搖籃曲幫助小孩入睡，減少哭鬧現(xiàn)象。
3、饑餓：如果小孩晚餐進食通常較少，可能會出現(xiàn)饑餓現(xiàn)象，伴隨哭鬧不止的現(xiàn)象。家長可以給小孩少食多餐，保證一日多種營養(yǎng)攝入，減少小孩在夜晚的饑餓感，從而緩解哭鬧癥狀。
4、過敏：如果小孩在睡眠環(huán)境接觸到花粉、塵螨、毛發(fā)等過敏原，可能會引起過敏癥狀，出現(xiàn)紅疹、哭鬧不止、瘙癢等癥狀。家長可以檢查房間是否存在過敏原，及時開窗通風，保持空氣流通。
5、感冒：如果小孩保暖措施不到位，可能會導致其出現(xiàn)感冒癥狀，引起流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，伴隨哭鬧不止現(xiàn)象。家長需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒、對乙酰氨基酚混懸滴劑等藥物進行治療，緩解小孩不適癥狀。
如果哭鬧現(xiàn)象增多，家長需及時帶小孩前往醫(yī)院進行治療。日常生活中，家長可以給小孩添加輔食，如蘋果泥、牛肉泥、肉松等，促進小孩生長發(fā)育。