老人膝蓋疼痛可能與骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷等因素有關，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
1、骨關節(jié)炎
骨關節(jié)炎是老人膝蓋疼痛的常見原因，可能與關節(jié)軟骨退行性變、長期勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)僵硬、活動受限等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需減少爬樓梯、下蹲等動作，避免關節(jié)過度負重。
2、類風濕關節(jié)炎
類風濕關節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，可能與遺傳、感染等因素有關，通常表現(xiàn)為晨僵、關節(jié)對稱性疼痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。急性期需減少關節(jié)活動，注意保暖。
3、痛風性關節(jié)炎
痛風性關節(jié)炎與尿酸代謝異常有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)紅腫、劇烈疼痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物降低尿酸。日常需限制高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等。
4、半月板損傷
半月板損傷可能與外傷、退行性變等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)彈響、交鎖等癥狀。輕度損傷可通過休息、支具固定等方式恢復，嚴重損傷需考慮關節(jié)鏡下半月板修復術(shù)?；謴推诳蛇M行直腿抬高訓練增強肌肉力量。
5、韌帶損傷
韌帶損傷多由運動損傷導致，通常表現(xiàn)為關節(jié)不穩(wěn)、腫脹等癥狀。急性期需冰敷制動，后期可通過微波治療、超聲波治療等物理療法促進修復。完全斷裂需手術(shù)重建韌帶，術(shù)后需循序漸進進行康復訓練。
老人膝蓋疼痛日常需保持適度運動，如游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于增強關節(jié)穩(wěn)定性?？刂企w重可減輕關節(jié)負擔，建議通過均衡飲食和規(guī)律運動維持健康體重。注意關節(jié)保暖，避免受涼誘發(fā)疼痛。若疼痛持續(xù)加重或伴隨關節(jié)變形，應及時復查調(diào)整治療方案。