孕早期孕吐通常從懷孕5-6周開始，持續(xù)到12-16周結(jié)束。孕吐可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力等因素有關(guān)。

孕吐是妊娠期常見的生理現(xiàn)象，多數(shù)孕婦在懷孕5-6周時(shí)出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，此時(shí)人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高，刺激胃腸黏膜引發(fā)不適。癥狀較輕者表現(xiàn)為晨起干嘔或進(jìn)食后輕微反酸，可通過少食多餐、避免空腹緩解。部分孕婦癥狀可持續(xù)至12周左右，隨著胎盤功能建立，激素水平趨于穩(wěn)定，孕吐逐漸減輕。約15%的孕婦可能持續(xù)到16周，極少數(shù)妊娠劇吐患者需醫(yī)療干預(yù)。

孕吐期間建議選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、小米粥，避免油膩辛辣刺激；保持室內(nèi)空氣流通，起床前可少量進(jìn)食淀粉類食物；穿著寬松衣物減少腹部壓迫。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐無法進(jìn)食、體重下降超過5%、尿量減少或頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除妊娠劇吐或電解質(zhì)紊亂。日?？蓢L試含服姜糖、飲用檸檬水緩解惡心感，保證充足休息有助于減輕癥狀。