月經(jīng)量多既可能是生理性現(xiàn)象，也可能是疾病信號(hào)，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。月經(jīng)量過(guò)多可能與激素波動(dòng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、子宮腺肌病等因素有關(guān)。
激素波動(dòng)引起的月經(jīng)量多通常與壓力、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或體重驟變相關(guān)，表現(xiàn)為周期規(guī)律但經(jīng)量增多，調(diào)整生活方式后多可緩解。子宮肌瘤導(dǎo)致的經(jīng)量增多常伴隨經(jīng)期延長(zhǎng)、下腹墜脹，超聲檢查可確診，必要時(shí)需藥物或手術(shù)干預(yù)。子宮內(nèi)膜息肉除經(jīng)量增加外，可能出現(xiàn)非經(jīng)期出血，宮腔鏡切除是常用治療手段。凝血功能異常者易出現(xiàn)經(jīng)血量大且不易止血，需血液科專(zhuān)科評(píng)估。子宮腺肌病的經(jīng)量過(guò)多多伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)，磁共振檢查有助于明確病情。
少數(shù)情況下，甲狀腺功能異常、盆腔炎性疾病或惡性腫瘤也可能引發(fā)月經(jīng)量多，需通過(guò)激素檢測(cè)、影像學(xué)或病理檢查鑒別。長(zhǎng)期未治療的嚴(yán)重月經(jīng)過(guò)多可能導(dǎo)致貧血、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
月經(jīng)量持續(xù)偏多者應(yīng)記錄月經(jīng)周期及出血量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和生冷飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。建議選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并勤更換，出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或經(jīng)期超過(guò)7天時(shí)，需盡早就醫(yī)完善婦科檢查、超聲及血常規(guī)等評(píng)估。日常保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食或情緒波動(dòng)，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。