骨裂后一般需要4-8周才能逐漸恢復(fù)行走功能，具體時間與損傷部位、嚴重程度及個體康復(fù)情況有關(guān)。
骨裂愈合過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期三個階段。炎癥期通常持續(xù)1-2周，此階段患肢需嚴格制動避免負重。修復(fù)期約需3-6周，X線檢查可見骨痂形成后可開始部分負重訓(xùn)練。下肢非承重骨骨裂恢復(fù)較快，4-6周可嘗試拄拐輔助行走；承重骨如脛骨、股骨等需6-8周才能逐步負重?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線，確認骨折線模糊且無移位后方可增加活動量。過早負重可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合，需嚴格遵循醫(yī)囑進行功能鍛煉。
骨裂恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1000毫克鈣質(zhì)和400國際單位維生素D，可通過牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等食物補充；戒煙限酒以避免影響骨骼血供；在醫(yī)生指導(dǎo)下進行踝泵運動、直腿抬高等非負重訓(xùn)練維持肌肉力量；使用拐杖或助行器時保持三點支撐步態(tài)，患肢負重不超過體重的20%；夜間睡眠時抬高患肢減輕腫脹，發(fā)現(xiàn)疼痛加劇或皮膚變色需立即復(fù)診。