嘴巴鼻子呼出的氣好熱可能是由生理性因素或病理性因素引起的，常見原因有環(huán)境干燥、劇烈運(yùn)動(dòng)、上呼吸道感染、鼻竇炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等。
1、環(huán)境干燥
長時(shí)間處于干燥環(huán)境中，鼻腔和口腔黏膜水分蒸發(fā)加快，可能導(dǎo)致呼出氣體溫度感知升高。這種情況無須特殊治療，可通過使用加濕器、多喝水緩解。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)后新陳代謝加快，體內(nèi)產(chǎn)熱增加，通過呼吸散熱的效率提升，會(huì)感覺呼出氣體變熱。屬于正常生理現(xiàn)象，休息后即可恢復(fù)。
3、上呼吸道感染
感冒或流感時(shí)，炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張、黏膜充血，可能伴隨發(fā)熱癥狀?？勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。
4、鼻竇炎
鼻竇黏膜化膿性炎癥會(huì)產(chǎn)生較多熱氣，常伴有膿涕、頭痛等癥狀。需用鼻竇炎口服液、克拉霉素分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過多會(huì)加速機(jī)體代謝，表現(xiàn)為怕熱多汗、呼吸急促等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免過度勞累和熬夜。飲食宜清淡，多食用銀耳、梨等潤燥食物，少食辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨高熱、呼吸困難等表現(xiàn)，建議及時(shí)到呼吸內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診，完善血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。兒童出現(xiàn)該癥狀時(shí)，家長需注意監(jiān)測(cè)體溫變化，避免脫水。