化療后可通過(guò)適量食用高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、補(bǔ)血食物及抗氧化食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑、復(fù)方氨基酸注射液、蛋白粉、維生素復(fù)合制劑及益生菌制劑等藥物輔助。
一、食物
1、高蛋白食物
化療后胃腸功能較弱,可選用雞蛋羹、魚肉泥、豆腐等易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白食物,幫助修復(fù)受損組織。避免油炸或辛辣烹調(diào)方式。
2、富含維生素食物
西藍(lán)花、胡蘿卜、獼猴桃等新鮮蔬菜水果可補(bǔ)充維生素B族和維生素C,改善口腔黏膜炎。建議每日攝入300-500克,分次食用。
3、易消化食物
小米粥、山藥糊、藕粉等低纖維食物能減輕胃腸負(fù)擔(dān),緩解化療引起的惡心嘔吐??纱钆渖倭拷{(diào)味。
4、補(bǔ)血食物
動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜含鐵和葉酸,有助于改善化療后貧血。每周食用動(dòng)物肝臟不宜超過(guò)100克。
5、抗氧化食物
藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等深色果蔬含花青素,可中和化療產(chǎn)生的自由基。每日攝入200克為宜。
二、藥物
1、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑
如整蛋白型腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑,適用于進(jìn)食困難患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下按比例調(diào)配,避免濃度過(guò)高引發(fā)腹瀉。
2、復(fù)方氨基酸注射液
包含8種必需氨基酸,靜脈輸注可快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使用前需評(píng)估肝腎功能。
3、蛋白粉
乳清蛋白粉溶解度高,適合混合流質(zhì)飲食,每日添加量不超過(guò)30克,腎功能不全者慎用。
4、維生素復(fù)合制劑
如復(fù)合維生素B片,可糾正化療導(dǎo)致的維生素缺乏,需避免與某些化療藥物同服。
5、益生菌制劑
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等能調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解化療相關(guān)腹瀉,服用時(shí)水溫不宜超過(guò)40℃。
化療期間建議采用少量多餐方式,每日進(jìn)食5-6次,每次食量控制在200-300毫升。食物溫度以接近體溫為宜,避免過(guò)冷過(guò)熱刺激消化道。烹飪時(shí)優(yōu)先選擇蒸煮燉方式,保留食材營(yíng)養(yǎng)。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或腹瀉,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整營(yíng)養(yǎng)方案,必要時(shí)通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)支持維持機(jī)體需求。保持適度活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但需避免餐后立即平臥。