小兒螨蟲過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制等方式緩解。螨蟲過敏性鼻炎通常由塵螨過敏引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
1、避免接觸過敏原
減少環(huán)境中塵螨的滋生是關(guān)鍵措施。定期清洗床單、被罩、枕套等床上用品，使用防螨材質(zhì)的床墊和枕頭套，保持室內(nèi)濕度低于50%，有助于減少塵螨存活。避免使用地毯、毛絨玩具等容易積灰的物品，定期用吸塵器清理房間，尤其是床墊、沙發(fā)等塵螨容易滋生的地方。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可以清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。兒童可使用專用的鼻腔沖洗器，每日1-2次，注意使用溫?zé)岬纳睇}水以避免刺激。鼻腔沖洗能有效緩解鼻塞、流涕等癥狀，且無明顯副作用。
3、藥物治療
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等控制鼻黏膜炎癥。抗組胺藥物如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑可緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉顆粒也可用于控制癥狀。藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑，注意觀察不良反應(yīng)。
4、免疫治療
對于癥狀嚴重或藥物控制不佳的患兒，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服塵螨變應(yīng)原提取物，逐漸提高機體對塵螨的耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年，能從根本上改變過敏進程，減少藥物依賴。治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行，密切監(jiān)測不良反應(yīng)。
5、環(huán)境控制
保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，使用空氣凈化器過濾空氣中的過敏原。避免在臥室放置過多毛絨玩具和書籍，定期暴曬被褥和枕頭。在塵螨活動高峰季節(jié)如春秋季，可增加清潔頻率。外出時可佩戴口罩減少過敏原吸入。家庭成員應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙，減少刺激因素。
家長應(yīng)密切觀察患兒癥狀變化，記錄癥狀發(fā)作時間、誘因和嚴重程度，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供參考。飲食上可適當增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類水果、深海魚等，有助于減輕過敏反應(yīng)。鼓勵孩子適量運動增強體質(zhì)，但需避免在花粉濃度高的時段進行戶外活動。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性鼻涕等感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要抗生素治療。定期復(fù)診評估病情控制情況，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。