媽媽喝豆?jié){通常不會直接導(dǎo)致寶寶脹氣，但部分母乳喂養(yǎng)的嬰兒可能因母親飲食中的大豆成分出現(xiàn)輕微胃腸不適。
豆?jié){中的大豆蛋白和低聚糖在母親消化吸收后，僅有微量成分可能通過乳汁傳遞給嬰兒。多數(shù)嬰兒對這些成分耐受良好，不會引發(fā)明顯脹氣反應(yīng)。母乳喂養(yǎng)期間母親飲食多樣化有助于嬰兒建立健康的腸道菌群，適量飲用豆?jié){不會對多數(shù)嬰兒產(chǎn)生負(fù)面影響。
少數(shù)嬰兒可能對大豆蛋白敏感，表現(xiàn)為吃奶后煩躁、腹部膨隆或排氣增多。這類情況通常與嬰兒腸道發(fā)育不完善或家族過敏史有關(guān)。若母親觀察到寶寶持續(xù)出現(xiàn)脹氣癥狀且與豆?jié){攝入時間相關(guān)，可嘗試暫時停飲豆?jié){觀察癥狀變化。
哺乳期母親保持均衡飲食更有利于母嬰健康，每日豆?jié){攝入量建議控制在200-300毫升。可搭配小米粥、燕麥等易消化食物，避免空腹飲用。注意觀察寶寶排便狀態(tài)和情緒反應(yīng)，若脹氣伴隨嘔吐、血便或體重增長緩慢，應(yīng)及時咨詢兒科醫(yī)生。哺乳后豎抱拍嗝、順時針按摩嬰兒腹部等方法能幫助緩解輕微脹氣。