幽門螺桿菌感染可通過四聯(lián)療法、中成藥輔助治療、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、定期復(fù)查等方式根治。幽門螺桿菌感染可能與共餐傳播、胃黏膜損傷、免疫力下降、胃酸分泌異常、家族遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹痛、腹脹、反酸、口臭、食欲減退等癥狀。
1、四聯(lián)療法
四聯(lián)療法是根治幽門螺桿菌的主要方法，包含兩種抗生素、一種質(zhì)子泵抑制劑和一種鉍劑。常用抗生素有阿莫西林膠囊、克拉霉素片、甲硝唑片等，質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊，鉍劑如果膠鉍膠囊。這些藥物聯(lián)合使用可抑制細菌生長并保護胃黏膜。治療需嚴格遵醫(yī)囑完成14天療程，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。
2、中成藥輔助治療
部分中成藥可輔助抑制幽門螺桿菌，如荊花胃康膠丸、溫胃舒膠囊、養(yǎng)胃舒膠囊等。荊花胃康膠丸含土荊芥油等成分，能緩解胃痛腹脹；溫胃舒膠囊適用于胃寒型患者。使用中成藥需結(jié)合中醫(yī)辨證，不可替代四聯(lián)療法，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合西藥治療。
3、飲食調(diào)整
感染期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及高鹽食物，減少對胃黏膜的損傷?？蛇m量食用西藍花、紫甘藍等含蘿卜硫素的蔬菜，或酸奶、蜂蜜等具有一定抑菌作用的食物。飲食需定時定量，避免過饑過飽，烹調(diào)以蒸煮為主，禁食腌制食品及酒精飲品。
4、生活習(xí)慣改善
根治期間需實行分餐制，餐具定期煮沸消毒，避免家庭內(nèi)交叉感染。戒煙并限制咖啡因攝入，保證7-8小時睡眠以增強免疫力。飯后半小時內(nèi)避免平臥，睡前3小時禁食可減少胃酸反流。建議使用漱口水保持口腔衛(wèi)生，降低口腔幽門螺桿菌定植概率。
5、定期復(fù)查
完成治療后需間隔4周以上進行碳13/14呼氣試驗復(fù)查，確認細菌是否清除。若結(jié)果仍為陽性，需根據(jù)藥敏試驗調(diào)整抗生素方案再次治療。根治成功后每年可復(fù)查1次，日常出現(xiàn)胃部不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免重復(fù)感染或誘發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。
根治幽門螺桿菌期間需注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷食物，餐具應(yīng)單獨清洗消毒。適當補充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，有助于調(diào)節(jié)胃腸菌群平衡。治療結(jié)束后仍需保持分餐習(xí)慣，家庭成員建議同步篩查。日?？删毩?xí)腹式呼吸緩解胃部不適，避免長期服用非甾體抗炎藥。若出現(xiàn)黑便、持續(xù)嘔吐等癥狀需立即就醫(yī)。