鼻涕倒流可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、體位調(diào)整、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻涕倒流通常由過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、胃食管反流、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于稀釋并清除鼻腔分泌物，減少鼻涕倒流。過(guò)敏性鼻炎患者可每日重復(fù)進(jìn)行1-2次沖洗，配合溫鹽水效果更佳。操作時(shí)需保持頭部前傾，避免嗆咳。鼻腔沖洗對(duì)鼻竇炎引起的分泌物增多也有緩解作用。
2、藥物治療
過(guò)敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制過(guò)敏反應(yīng)。鼻竇炎患者可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等抗感染藥物。胃食管反流引起的倒流可配合奧美拉唑腸溶膠囊治療。用藥需嚴(yán)格遵循療程，避免自行停藥。
3、體位調(diào)整
睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米，采用側(cè)臥位可減輕夜間鼻涕倒流。日常避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì)，飯后2小時(shí)內(nèi)不要平臥。胃食管反流患者需特別注意飲食后保持直立位，減少酸性分泌物刺激鼻咽部。體位干預(yù)對(duì)兒童和老年人更為重要。
4、手術(shù)治療
鼻中隔偏曲者可考慮鼻中隔矯正術(shù)，鼻腔結(jié)構(gòu)異常者可能需下鼻甲成形術(shù)。慢性鼻竇炎藥物控制無(wú)效時(shí)，可進(jìn)行功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，配合鼻腔護(hù)理。手術(shù)治療主要針對(duì)解剖結(jié)構(gòu)問(wèn)題導(dǎo)致的頑固性鼻涕倒流。
5、中醫(yī)調(diào)理
肺脾氣虛型可服用玉屏風(fēng)顆粒，濕熱內(nèi)蘊(yùn)型適用藿香正氣軟膠囊。針灸選取迎香、印堂等穴位改善鼻腔通氣。飲食避免生冷辛辣，適量食用山藥、百合等健脾益肺食材。中醫(yī)治療需辨證施治，療程較長(zhǎng)但副作用較小。
日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。戒煙限酒，規(guī)律作息有助于改善鼻腔黏膜功能。若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨發(fā)熱、血性分泌物，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。長(zhǎng)期鼻涕倒流可能引發(fā)中耳炎、慢性咽炎等并發(fā)癥，需早診斷早干預(yù)。