突然間手麻可能由局部壓迫、頸椎病、腕管綜合征、腦卒中、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、局部壓迫
長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或局部受壓可能導(dǎo)致手部血液循環(huán)受阻，出現(xiàn)短暫性手麻。常見(jiàn)于睡眠時(shí)手臂受壓或久坐后手部懸空?？赏ㄟ^(guò)活動(dòng)肢體、按摩促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。若無(wú)改善需排除其他病因。
2、頸椎病
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)手部麻木，常伴有頸部疼痛、頭暈?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合頸椎牽引治療。嚴(yán)重者需考慮頸椎前路減壓術(shù)。
3、腕管綜合征
長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作可能使正中神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為拇指至無(wú)名指橈側(cè)麻木，夜間加重。早期可通過(guò)腕部支具固定緩解，中重度患者需注射醋酸潑尼松龍注射液或行腕管切開(kāi)減壓術(shù)。
4、腦卒中
突發(fā)單側(cè)手麻伴隨言語(yǔ)不清、面部歪斜可能是腦卒中的征兆，與腦血管阻塞或破裂有關(guān)。需立即就醫(yī)進(jìn)行CT檢查，確診后可選用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等抗血小板藥物，必要時(shí)行血管內(nèi)取栓術(shù)。
5、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為對(duì)稱性手套樣麻木。需嚴(yán)格控糖并配合依帕司他片、硫辛酸膠囊等藥物改善微循環(huán)。日常需定期監(jiān)測(cè)血糖，預(yù)防足部潰瘍。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，每1小時(shí)活動(dòng)上肢5分鐘。睡眠時(shí)注意手臂擺放位置，避免受壓。糖尿病患者需嚴(yán)格控制飲食并監(jiān)測(cè)血糖。若手麻反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，建議盡早就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科，完善肌電圖、頸椎MRI等檢查。急性發(fā)作時(shí)可通過(guò)熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，但禁止自行服用止痛藥物掩蓋癥狀。